健康講話「あなどるなかれ歯周病」

2026年6月19日に、葛飾区健康推進課から歯科衛生士さんをお迎えして「あなどるなかれ歯周病」「お口のセルフケアチェック講座」というテーマでご講話をいただきました。

歯周病は歯や歯ぐきだけでなく、全身の健康にも関わる問題とのこと。

自分自身が行う「セルフケア」の大切さと、ブラッシングの方法や注意点について教えていただきました。

歯磨きは、忙しいとつい短時間で済ませてしまいがちですが、今回教えていただいたことを参考に、これからは歯磨きの時間をもう少し大切にして、定期的な歯科受診も心掛けていきたいと思いました。